Tartsa a fogait, jó szokással és egyszerű módon!

Általában a fogakat szódabikarbónával és sóval moshatja meg. Ha szódabikarbónával és sóval fogmosással fogmosással, a fogkrémben gyorsan fehérítheti a fogait. A narancshéjpor és a citromlé fehérítő hatás szintén nagyon jó, de elpusztíthatja a baktériumokat és a gyulladásgátlóellenes betegségeket is. Fehér ecettel is gátolhat, de nem hosszú távú használatra.

A sárga fogak súlyosan befolyásolhatják az emberek bizalmát, sőt az emberek társadalmi interakcióját is befolyásolhatják, ami pszichológiai rendellenességekhez vezet. Sok sárga fogakkal rendelkező beteg depressziót és szorongástól szenved, mert félnek beszélgetni másokkal, és félnek, hogy nevetnek. Ez nagyon rossz az egész egészségére. De mindaddig, amíg a fogak fehérítése javíthatja a sárga fogakat, mi a fogak fehérítő receptjei?
Napi fogfehérítés
1.
Adjunk hozzá szódabikarbóna és sót a fogkrémhez, keverjük össze, és néhány napig kefével fogják meg a fogait, hogy hatékonyan fehérítsék a fogait. Mivel a só dörzsölheti a fogak felületét, hatékonyan eltávolíthatja az élelmiszer -törmeléket a fogak felületéről. A szódabikarbóna kikeményítőszerként is működhet, és védőbevonatot biztosíthat a fogak számára.
2. Festje meg a fogait narancshéjjal
Miután a narancshéj megszáradása után a porba őrölték és a fogkrémbe helyezik. Ez fehérítheti a fogait, ha a fogkrémet minden nap meg fogmosni. A fogkrémmel történő fogmosás baktericid szerepet is játszhat, hatékonyan megakadályozhatja a periodontális betegségeket.
3. Gargle fehér ecettel
Öblítse le a száját fehér ecettel kéthavonta egy -három percig, hogy javítsa a fogait. A fehér ecettel nem szabad minden nap használni, mivel ez irritálja és rontja a fogakat, és hosszú ideig érzékeny fogakhoz vezethet.
4.
Adjon hozzá néhány citromlevet a fogkrémbe, majd használja ezt a fogkrémet a fogmosáshoz is, hogy a fehérítést is segítse. Ezt a módszert nem szabad hosszú ideig, hanem csak egyszer használni.
Hogyan lehet a fogakat fehéren tartani?
1. Rendszeresen tisztítsa meg a fogait
A rendszeres fogtisztítás nemcsak a fogait fehér, hanem hatékonyan megakadályozhatja a különféle periodontális betegségek, mivel a fogtisztítás eltávolíthatja a periodontális köveket, ami nagyon jó a szájhoz.
2
Tartsa a fogait fehéren az étkezés után rendszeresen megtisztítva az élelmiszer -maradékot. Floss vagy szájvíz segítségével tisztítsa meg őket, hogy ne rontják a fogait.
3. Egyél kevesebb ételt, amely könnyen folt
Egyél kevesebb ételt, amely könnyen megfolt, mint például a kávé és a koksz, ezek a dolgok.
4. Kerülje a dohányzást és az ivást
A dohányzás és az ivás nemcsak sárga fogakat okozhat, hanem rossz lélegzetet is okozhat, tehát a legjobb, ha ez a szokás.